冷水滩融媒11月29日讯（通讯员 杨云娟 袁发荣）为了全面提高学生心理健康素质，营造积极、健康、和谐的心理健康教育氛围。近日，冷水滩区梅湾教育集团长丰小学党支部开展“关注心理健康培育阳光少年”心理健康专题讲座暨家庭教育指导服务公益讲座、主题班会等系列活动。

心理健康讲座从引导问题学生的心理策略，解决学生在学习和生活中遇到的心理问题的角度出发，深入浅出地介绍心理学基础，分析问题学生心理状况，并提出相应的解决办法。从学生过度沉迷于网络的现象出发，介绍网络对学生心理、身体等方面的危害，提出如何判断和应对学生网络沉迷问题的建议。老师们用通俗易懂的语言，生动活泼的游戏，让孩子们学会释放压力，认识自己，学会交往，做一个心理健康、热爱学习、充满自信的好学生。

在家长会活动中，讲师凭借扎实的理论知识和丰富的实践经验，结合自己工作中的鲜活案例，深入浅出地向大家讲述了家庭教育的重要性，同时就家庭教育存在的主要问题提出了可行性的建议。讲座结束后，各班还通过召开主题班会，让学生深入了解心理健康知识，引起学生对自己心理健康的关注。

通过系列活动，家长和全体师生纷纷表示受益匪浅，不仅对情绪有了更深刻的认识，还学到了实用的情绪管理技巧。相信在今后的学习和生活中，他们将能够更好地控制自己的情绪，以更加健康、自信的姿态去发展自我，迎接美好的未来。