冷水滩融媒5月24日讯（通讯员 吕志贤 王仁伟）为引导全体学生从小树立健康营养饮食观，养成良好的生活饮食习惯，近日 ，杨家桥小学开展了“全国学生营养日”主题班会。

班会课上，老师和同学们结合本班实际情况，通过PPT、形象生动的教育视频向同学们详细讲解了“全国学生营养日”的由来、儿童青少年生长迟缓的相关情况、食养原则和建议以及营养健康相关知识，强调了合理的膳食营养对青少年儿童的重要性。同学们认真聆听，积极互动，受益匪浅。同学们了解了只有摄入多样食物，才能满足生长发育需要；要专心进食，不挑食偏食，合理选择零食；少吃高脂高盐高糖的加工食品；足量饮水，不喝或少喝含糖饮料，形成健康的饮食习惯；同时要保持适宜的身体活动，关注睡眠和心理健康。

杨家桥小学将以此次“全国学生营养日”为契机，继续引导学生关注营养与健康，从小养成文明健康的生活方式和良好的饮食习惯，助力和美少年健康、快乐、幸福地成长。