红网时刻7月3日讯（通讯员 唐绍能）为让同学们更好地了解慢性病知识，养成良好的生活习惯，7月3日，珊瑚学校开展慢性病知识讲座活动。

该校统一制作了慢性病知识讲座资料课件，各班级以组织召开主题班会形式，宣传预防慢性病知识。主要向学生介绍糖尿病、高血压等危害人们健康的高发慢性疾病的病理机制、危害性及预防措施，提醒同学们要树立健康观念，掌握慢性病自我预防技能。

“从小培养养成良好的生活习惯、良好生活方式，做到合理膳食，不吸烟、不喝酒，避免高盐、高糖、高脂肪、高胆固醇饮食，做到不挑食，不暴饮暴食。还要适度加强体育锻炼，不要因沉溺于网络而久坐，多做有氧运动，提高身体素质,增强免疫力；同时要保持良好的心态，积极乐观的生活情趣。从现在起做好日常的健康管理，防患未然，远离慢性病造成的危害。”老师在讲座中说道。

本次讲座，普及健康知识，传播健康理念，增强了同学们的自我保健意识。