红网时刻6月29日讯（通讯员 区气象局）

一、降雨实况

28日08时至29日08时冷水滩普降中雨，部分暴雨，局地大暴雨，其中累积雨量大于25毫米的有9站，累积雨量大于50毫米的有12站，累积雨量大于100毫米的有2站。超过100毫米，高溪市镇最大降雨122.9毫米，黄阳司镇刘家排最大降雨110.3毫米。

二、未来一周天气预报

根据最新气象资料综合分析，29日到30日雨带主要集中在湘中及以北地区，我区以分散性阵雨或雷阵雨为主；7月1～4日副热带高压逐渐加强，受其边缘的西南气流影响，全区多云午后有阵雨；另外，5～8日副热带高压继续加强，受其影响，我区为晴热高温天气。具体预报如下：

29日：阴天间多云有阵雨或雷阵雨，南风2～3级，最高气温30～33℃，最低气温24～26℃。

30日：多云有阵雨或雷阵雨，南风2～3级，最高气温31～34℃，最低气温25～27℃。

7月1日：多云局地有阵雨，南风2～3级，最高气温32～35℃，最低气温26～28℃。

2～4日：多云局地有阵雨。

5～7日：为晴热高温天气。

关注与建议

未来几天雨带在湘中及以北地区，在确保防汛安全的同时要注意蓄水保水；重点关注7月上旬中后期的晴热高温天气，做好防暑降温工作。