冷水滩融媒3月11日讯（记者 王庚娣）春天是万物复苏之际，病毒、细菌也开始活跃起来，导致春季流感等传染病高发。如何预防疾病的发生呢？一起来听听专家的建议。

在永州市中心医院的儿科和呼吸内科候诊区，坐满了前来就诊的病人和家属。唐女士的小孩出现了发烧、咳嗽等症状，经医生临床诊断为病毒性感冒。

“一般呼吸道的感染，是通过咽喉进入，首先会出现扁桃体炎、支气管炎甚至有些是出现肺炎。”市中心医院冷水滩院区儿科主任医师蒋德林介绍道

由于春天早晚温差较大，容易导致春季儿童易发流感、水痘、麻疹等传染性疾病，春季气温多变还使得机体调整失去了平衡，人体呼吸道粘膜屏障作用下降，导致呼吸道疾病多发。专家提醒家长要加强对儿童的日常护理，注意增减衣服，勤洗手，多通风，养成良好的卫生习惯。成人要注意劳逸结合，积极接种疫苗，少聚集少扎堆，在人员密集场所自觉佩戴口罩。

市中心医院冷水滩院区儿科副主任医师杨小青说：“尽量带小朋友去户外宽敞的地方去玩耍，如果出现了一些发热、咳嗽、没有力气或者长疹子等症状，尽量还是来正规的医院来就诊做相应的处理。”

由于春季传染病种类多，危害大，为预防感染传染病，保障市民身体健康，专家建议市民要积极加强锻炼，采取预防为主。

市中心医院冷水滩院区呼吸与危重症医学科主任陈小红说道：“我们要保证充足的睡眠，加强体育锻炼增强免疫力，避免一些大雾天气出去锻炼，因为大雾天气空气污染也会诱发一些呼吸道疾病的发生。”